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吃木耳能缓解局部红肿木耳是比较常见的食物，味道鲜美，营养丰富。食用木耳有助于促进巨噬细胞吞噬功能和淋巴细胞转化，提高免疫功能，增强类风湿患者的抗病能力，此外，它还可以缓解局部的红肿疼痛症状，减轻患者病

　喝茶也能养生，尤其是各色花茶。在喝之前不妨花几分钟了解一下各种花茶的养生功效，以及注意事项。1.洋参茶功效：西洋参有补气、养阴生津、清凉解暑的功效，桔梗化痰散结，与甘草一起有清利咽喉的作用。处方：西洋

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