哑语胎教的作用
2024-07-02 09:07:57 来源:
时尚养生网导读:胎教一般都是听听音乐听听故事等等,就是我们常见的胎教方式,其实还有一种胎教作用也很强大,那就是哑语胎教,那么哑语胎教的作用是什么?我们该如何发挥哑语胎教的作用呢?
一直以为,胎教只能用声音。现在才知道,简单的抚摸也能让宝宝感受到妈妈的爱。这些动作非常简单,但是很有用!
胎儿在母体里面,很早接触的是声音,如母亲的心跳、脉搏等,利用先进仪器让胎儿在腹中欣赏音乐,有助于他的身心健康成长。然而,好的胎教不单只是听听音乐、散散步这么简单,重要的是心理与生理两方面互相配合,就是抚摩等无声的“哑语”,也是对胎儿良好的教育。
好的胎教不单只是听听音乐、散散步这么简单,重要的是心理与生理两方面互相配合,就是抚摩等无声的哑语 ,也是对胎儿良好的教育。
爱抚:此法可提前在妊娠3个月时进行。以后在胎儿发脾气胎动激烈时,或在各种胎教方法之前都可应用此法。
孕妇仰卧在床上,头不要垫得太高,全身放松,呼吸匀称,心平气和,面部呈微笑状,双手轻放在胎儿位上,也可将上半身垫高,采取半仰姿势。不论采取什么姿势,但一定要感到舒适。双手从上至下,从左至右,轻柔缓慢地抚摸胎儿,心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上,有一种喜悦和幸福感,深情地默想:“小宝宝,妈妈真爱你”;“小宝宝真舒畅”;“小宝宝快快长,长成一个聪明可爱的小宝贝”等。每次2—5分钟。
指按:此法在妊娠4个月,母亲有胎动感时,即可开始应用,姿势同爱抚法,可做完爱抚后,接做此法。
用食指或中指轻轻触摸胎儿,然后放松即可。开始时,胎儿一般不会做出明显反应,待母亲手法娴熟并与胎儿配合默契后,胎儿就会有明显反应。如遇到胎儿“拳打脚踢”强烈反应,表示胎儿不高兴,应停止动作。8个月时,胎儿的头和背已经分清,此时如胎儿发脾气,母亲可用爱抚法抚摸胎儿头部,安抚胎儿,一会儿胎儿就会安静下来,用轻轻蠕动来回答。此法应定时做,一般在每天睡觉前(晚上9—10点)胎儿活动频繁时做,每次时间在3—5分钟为宜。
拍打:适用于妊娠5个月的孕妇,姿势同爱抚法。当胎儿踢肚子时,母亲轻轻拍打被踢部位,然后再等待第二次踢肚。
一般在一二分钟后,胎儿会再踢,这时再拍几下,接着停下来。如果你拍的地方改变了,胎儿会向你改变的地方再踢,注意改拍的位置离原来踢的位置不要太远。每天早晚共进行两次,每次3—5分钟。
每个孩子都喜欢父母的爱抚,胎宝宝也不例外哦。经常受到父母爱抚的孩子长大后遇事更冷静沉着、反应更机敏。
抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间很早的触觉交流,通过抚摸准妈妈的腹部,使腹中的宝宝感觉到父母的存在并做出反应。
抚摸胎教的益处
抚摸胎教可以锻炼胎宝宝皮肤的触觉,并通过触觉神经感受体外的刺激,从而促进了胎宝宝大脑细胞的发育,加快胎宝宝的智力发展。
抚摸胎教还能激发起胎宝宝活动的积极性,促进运动神经的发育。经常受到抚摸的胎宝宝,对外界环境的反应也比较机敏,出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大运动发育都能明显提前。
在进行抚摸胎教的过程中,不仅让胎宝宝感受到父母的关爱,还能使准妈妈身心放松、精神愉快,也加深了一家人的感情。
抚摸胎教这样做
正常情况下,怀孕2个月开始,胎宝宝就在母体内活动了,但这时的活动幅度很小,准妈妈不能感知。随着妊娠月份的增加,活动幅度会越来越增大,从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳,直到伸展四肢、转身、翻筋斗等。一般过了孕早期,抚摸胎教就可以开始实施,下面介绍几种抚摸胎教的方法。
方法1:来回抚摸法实施月份:怀孕3个月以后,可以进行一些来回抚摸的练习。
具体做法:准妈妈在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下、从左至右,来回抚摸。
注意事项:抚摸时动作宜轻,时间不宜过长。
方法2:触压拍打法实施月份:怀孕4个月以后,在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。
具体做法:准妈妈平卧,放松腹部,先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸,并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻地做一些按压和拍打的动作,给胎宝宝以触觉的刺激。刚开始时,胎宝宝不会做出反应,准妈妈不要灰心,一定要坚持长久地有规律地去做。一般需要几个星期的时间,胎宝宝会有所反应,如身体轻轻蠕动、手脚转动等。
注意事项:开始时每次5分钟,等胎宝宝做出反应后,每次5~10分钟。在按压拍打胎宝宝时,动作一定要轻柔,准妈妈还应随时注意胎宝宝的反应,如果感觉到胎宝宝用力挣扎或蹬腿,表明他不喜欢,应立即停止。
方法3:推动散步法实施月份:怀孕6、7个月以后,当准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎宝宝的头、背和肢体时,就可以增加推动散步的练习。
具体做法:准妈妈平躺在床上,全身放松,轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部,同时也可用手轻轻地推动胎宝宝,让胎宝宝在宫内“散散步、做做操”。
注意事项:此种练习应在医生的指导下进行,以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩,甚至引发早产。每次5~10分钟,动作要轻柔自然,用力均匀适当,切忌粗暴。如果胎宝宝用力来回扭动身体,准妈妈应立即停止推动,可用手轻轻抚摸腹部,胎宝宝就会慢慢地平静下来。
方法4:亲子资讯游戏法实施月份:怀孕5个月以后,有胎动了,就可以进行亲子资讯游戏。
具体做法:每次游戏时,准妈妈先用手在腹部从上至下、从左至右轻轻地有节奏地抚摸和拍打,当胎宝宝用小手或小脚给予还击时,准妈妈可在被踢或被推的部位轻轻地拍两下,一会儿胎宝宝就会在里面再次还击,这时准妈妈应改变一下拍的位置,改拍的位置距离原拍打的位置不要太远,胎宝宝会很快向改变的位置再作还击。这样反复几次,别有一番情趣在其中。
注意事项:这种亲子资讯游戏很好在每晚临睡前进行,此时胎宝宝的活动很多,时间不宜过长,一般每次10分钟即可,以免引起胎宝宝过于兴奋,导致准妈妈久久都不能安然入睡。
准爸爸参与尤其重要
准妈妈的得力助手:胎宝宝很喜欢准爸爸的抚摸和声音啦,所以在整个抚摸胎教的过程中,准爸爸一定要参加进来。准爸爸应经常隔着肚皮轻轻地抚摸胎宝宝,并协助准妈妈让胎宝宝进行一些宫内运动,很好是一边抚摸一边与胎宝宝说话,同时告诉宝宝是爸爸在抚摸他。准爸爸还可以加入到亲子资讯游戏中,一家人一起玩游戏,定会乐趣无穷,也会让胎宝宝充分地感受到家的温馨。
母子之间的调解员:当胎宝宝的活动过于激烈让准妈妈感觉有些难以忍受时,准爸爸可一边隔着肚皮轻抚胎宝宝,一边温和地说:“乖宝宝,爸爸和你商量个事儿,小腿踢得轻点,好吗?你妈妈感觉有些吃不消了。”不可不信哦,这个时候让准爸爸出面调解沟通一下,特别管用.
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