寒气重刮痧有用吗 不能常刮痧

2022-05-20 10:17:36 来源:

寒气重刮痧有用吗

有用。

刮痧有疏通经络、调整机体阴阳的功效,因此寒气重刮痧是有用的,可以促进经气的运行达到驱寒的目的。但是如果刮痧太痛,那说明身体内寒气很重,却不能经常刮痧,因为刮痧后皮肤的毛孔会大开,很容易引起外界寒气的“反扑”,更加导致寒气重。在刮痧后要注意保护刮痧的部位,多喝热水。

寒气重刮痧刮哪里

采用穴位(风池、太阳、大椎、风门、肺俞、夹脊等穴)刮痧法,将红花油或万花油涂擦于穴位局部皮肤上,操作者用手紧握刮痧板从上至下刮拭,用力宜均匀柔和,痛甚处应反复重刮,每次治疗时间约15分钟。刮拭出痧后再给饮温开水或生姜汁糖水以发汗解表。隔日治疗1次。

刮痧后要多喝水

寒气重刮痧后,要注意多补充热水,一方面避免再次受凉,另一方面也是为了帮助身体排毒,另外也要对刮痧部位进行适当的保护,注意不要受凉。

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