卵巢性不孕患者的饮食原则 如何治疗卵巢性不孕
2023-09-28 10:08:45 来源：
一、卵巢性不孕饮食有哪些要点
莲子：莲子具有一定的补益脾胃的作用，和人参、黄芪比起来作用不是很强，但是会很持久，卵巢性不孕患者只要能够坚持一段时间，其补益的效果还是比较理想。这里要强调的一点就是一定要吃那种带心的，虽然有点苦，但是会有更好的效果，莲子心本身也是一种药材，具有苦寒的性质，可以防止在补益过程中出现上火现象，很好用来熬粥。卵巢性不孕患者宜用。
山药：作为具有补肾作用的药食两用之品，山药占据着或是老大或是副总的位置。医生指出，煎炒烹炖，卵巢性不孕患者可以完全依照个人的口味喜好来吃就好，每天50～200g即可。除了补肾之外，山药对于肺和脾的补益效果也很明显，不仅孕前有用，孕后更可以用来养胎。卵巢性不孕患者宜用。
核桃：是补肾精效果很好的食品。中医素有食物“以形补形”的理论。核桃仁形似脑，故补脑，从年轻时就坚持吃核桃的人，普遍上到了老年，头发、牙齿、眼睛都会比较好些，证明了它确实可以补养肾精，延缓衰老，所以孕前和孕中多吃核桃，生下的孩子更聪明，新妈妈则更容易恢复。卵巢性不孕患者宜用。
西洋参：西洋参这种补品产自美国和加拿大，和中国及朝鲜的东方人参对比起来，补益脾胃的效果略差，但优点就是性质温和，不容易上火且具有一定的凉性，卵巢性不孕患者经常在嘴里含几片，西洋参的有效成分会被唾液溶解并缓缓地作用于脾胃，时间长了，会感觉食欲增加，消化吸收都明显改善。卵巢性不孕患者宜用。
二、治疗卵巢性不孕的方法是什么
治疗卵巢性不孕的方法有纳米级生物泵人工卵巢技术：通过高科技纳米技术，激活下丘脑—垂体细胞壁生物泵，借助“钙泵”与人体激素的内在关系，有机调节垂体正常释放LH与FSH，使雌激素对下丘脑的正负反馈恢复正常，以达到机体的内环境平衡，改善下丘脑—垂体—卵巢轴异常情况，恢复卵泡正常发育，促进卵巢排卵，恢复人体正常生育功能，可成功治疗卵巢性不孕。
治疗卵巢性不孕的方法有腹腔镜卵巢囊肿切除术：利用这种方法剥除卵巢囊肿，仅需在腹壁做1-2个5毫米切口、2个10毫米切口即可完成手术。手术后恢复快，一般卵巢性不孕患者术后3天即可出院。腹腔镜手术创伤小、痛苦小、出血少、恢复快、住院时间短、并发症少，又因术后腹壁切口瘢痕小。
治疗卵巢性不孕的方法有克罗米芬诱发排卵的疗效：应用克罗米芬已观察到排卵，并在排卵期有性生活，但连用3～4周期仍未见受孕，应考虑暂停用药，寻找其他不孕原因，如子宫颈因素、免疫因素等。有学者提出，在连用2个周期克罗米芬而未受孕者，可在周期第10～16日（排卵期）加用小剂量雌激素，即每日口服己烯雌酚0.25mg，以增加子宫颈粘液分泌量和改进精子的粘液穿透力，可能提高疗效。克罗米芬治疗后发生多胎妊娠者约占4%～9%，特别在多囊卵巢综合征用药后较常见，以双胎居多。用克罗米芬后发生流产者约占15%～20%，用药后胎儿先天性畸形约占5%，与因卵巢性不孕而用其他方法治疗者无明显差别。
三、怎样才能预防卵巢性不孕
夫妻间和谐的性生活能使女性精神愉快，要消除孤独感缓解心理压力，经常有利于维持内分泌功能的平衡，还可以减少乳腺增生症以及乳腺癌的发生率，而且在性生活的过程中，在达到性快感以后体内还会分泌出雌激素、以及多巴胺、去甲肾上腺素等大脑化学物质，而这些物质会使多种免疫细胞或因子的活性发生改变，这样就会增强身体的免疫功能，有效预防卵巢性不孕。
平时要多吃些蔬菜和水果，维持大量维生素E、维生素B2等各种营养物质的吸收。每天喝一杯豆浆可以起到保养卵巢的作用，预防卵巢性不孕。而且她还说应该多吃胡萝卜，每周平均吃5次胡萝卜，这样患卵巢性不孕的可能性将会比不吃胡萝卜的女性降低50%。
平时经常食用富含植物性雌激素的食物可以有效预防卵巢性不孕，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆，每天打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方式，应长期坚持。选择鲜奶或更年期专用奶粉，来预防因卵巢功能下降引起的卵巢性不孕。减少被动吸烟的机会可以有效预防卵巢性不孕。加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力，保养卵巢避免卵巢性不孕发生的重要方式。
四、导致卵巢性不孕的主要原因是什么
一、卵巢因素
众所周知，女性必须有排卵才可能怀孕，如果荷尔蒙失调，将无法促进卵子成熟排卵，就可能造成卵巢性不孕。医学发现，不孕夫妇中约有10%-15%是因为妇女有排卵障碍。临床造成卵巢性不孕的因素很多，诸如严重营养不良、过敏、吸收不良、体重减轻过多、工作压力大、激烈运动过度、暴露在化学物质或辐射线污染环境中等，都有可能造成卵巢性不孕。
某些疾病也会影响排卵，甚至没有卵可以排出。例如：“多囊性卵巢疾病”主要是由于其荷尔蒙失调，造成排卵障碍，甚至不孕。另外，有些染色体异常疾病，早发性卵巢衰竭，则根本没有卵可以排出。
二、子宫颈因素
子宫颈是精子进入子宫腔的*一个关卡，精子必须以子宫颈粘液为媒介，才能活动并顺利穿过子宫颈管进入子宫腔。如果子宫颈粘液的分泌量、酸碱度或浓稠度出现问题，精子无法穿过子宫颈，也会造成卵巢性不孕。
三、子宫因素
整个精密复杂的内分泌变化，包括下视丘、脑下腺和卵巢必须协调运作，才能有完美的生殖功能。卵巢所分泌的荷尔蒙作用于子宫内膜，使其增生、肥厚，主要为受精卵提供肥沃的发育环境，能够植根生长。如果生殖内分泌系统出了问题，就会影响排卵造成卵巢性不孕，或是受精卵无法正常着床。
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