中医养生
莜面的功效与作用 莜面营养价值有哪些 2024-02-06 11:02:29

莜面是莜麦加工而成的面粉,莜面主要产于我国华北、东北、内蒙古等高寒山区。功效作用莜面具有缓解饥饿、补充营养的作用。缓解饥饿:莜面含碳水化合物较多,还含有脂肪、粗纤维,具有饱腹感,食用后可以缓解饥饿。补充

头晕吃什么食物好 头晕宜食哪几类食物 2024-02-06 11:02:29

头晕是一种常见的临床症状,可能与多种疾病有关,比如脑供血不足、高血压、低血糖、贫血等。不同疾病的饮食原则也会存在一定的差异。1、脑供血不足患者,应注意营养丰富均衡,食物的选择以清淡、易消化为主,避免食用

肾脏不好能吃苦瓜吗 肾脏不好宜食哪几类食物 2024-02-06 11:02:29

传统医学认为,肾脏不好的人主要表现为肾虚,通常可以适量进食苦瓜。但由于苦瓜的性质偏寒凉,可能需要根据具体情况来选择合适的烹饪方式。肾虚主要包括肾气虚、肾阴虚、肾阳虚、肾精亏虚等。1、肾阳虚者适宜选择具有

油茶的功效与作用 油茶现代应用方法有什么 2024-02-06 11:02:29

油茶为山茶科植物,油茶籽可以用来榨油,叫做油茶籽油,是中国特有的食用植物油。油茶盛产于南方各省、区,其中江西、湖南的产量很多。现代研究认为,油茶具有抗菌消炎、调节血糖、调节血脂等作用。功效作用现代研究

心脏不好少吃什么食物 心脏不好宜食哪几类食物 2024-02-06 11:02:29

心脏不好通常是患有心脏疾病,如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛、心肌炎、风湿性心脏病、先天性心脏病、心力衰竭等,不同疾病患者的饮食原则也各不相同。1、如果是冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛患者,要少吃高

肾脏不好能不能吃生姜 肾脏不好宜食哪几类食物 2024-02-06 11:02:28

传统医学认为,肾脏不好的人需要根据具体情况来决定能不能吃生姜。肾脏不好的人主要表现为肾虚,包括肾气虚、肾阴虚、肾阳虚、肾精亏虚等。1、肾阳虚以“外寒”为主要表现,患者可出现全身怕冷、手脚冰凉、黎明时腹泻

鱼汤的功效与作用 鱼汤营养价值有哪些 2024-02-06 11:02:28

鱼汤,主料为鱼,可以单独熬汤,也可搭配少许蔬菜熬煮,不同地区的鱼汤风味不同,近海地区一般用海鱼,内陆地区一般用河鱼,不同种类的鱼保健功能也不尽相同。鱼肉含有丰富的蛋白质、无机盐、维生素等成分,鱼汤可以

玉米汁功效与作用 玉米汁营养价值有哪些 2024-02-06 11:02:28

玉米汁是一种以玉米为主要原料的饮料,风味清香可口,玉米汁中富含多种矿物质、谷胱甘肽、氨基酸、葡萄糖、膳食纤维等多种营养成分,具有排毒去油、改善便秘等作用。功效作用玉米汁具有排毒去油、改善便秘等作用。排

肾病不能吃哪些食物 肾病宜食哪几类食物 2024-02-06 11:02:28

肾病是肾脏病变的统称,包括肾病综合征、慢性肾小球肾炎等很多疾病。患者的饮食应清淡、易消化,不宜吃辛辣刺激、油腻的食物,还需忌烟酒,可适当吃一些富含维生素、矿物质的食物。但需要注意的是,不同疾病患者的饮

患上骨质疏松不能吃什么水果 患上骨质疏松宜食哪几类食 2024-02-06 11:02:28

目前,尚未有相关研究表明,骨质疏松与进食水果之间存在明确关联。原则上,患者进食水果不出现过敏反应,则没有明确的水果食用禁忌,并且应鼓励患者适量进食水果,在补充人体所需营养成分的同时,增强机体抵抗能力,

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