进入夏天，食品的安全质量更加受到我们的重视，这个时候食物的保质期一般较短，如果不能放在冰箱冷柜中保存，保质期就更短了。但是想要鉴别冷冻食物如冷冻鱼、虾等并不是一件容易的事，但是我们可以参照鲜鱼的挑选方

食品安全越来越受到我们老百姓的关注，真假油的问题越来越让人们头疼。现在市场上的芝麻油也是鱼龙混杂，很多芝麻油是直接用少量芝麻油其他廉价油勾兑而成，更有甚者，直接一点芝麻油都不用，直接用廉价油和香精欺骗

医生提醒大家在购买或食用粽子时，要做到五小心：一要看看粽子标签上的生产日期和保质期，别买变质粽子；二要小心粽子的口味变化，如果尝到粽子馅有点酸、有点发苦、口味不正，不要再食用；三要小心粽子的质量，一定

日常生活中我们吃的多是绵羊肉，比如炒菜、涮羊肉等等，可很近有很多人询问，饭店里有些用山羊肉做的菜，比如“炖黑山羊肉”、“清炖山羊肉”等，到底和绵羊肉有什么区别？从口感上说，绵羊肉比山羊肉更好吃，这是由

1.胃寒不宜喝绿茶绿茶为不发酵茶，性味苦寒，冰镇后更寒，不适宜女性及胃寒者饮用。2.减肥要喝乌龙茶乌龙茶中的茶多酚能吸附油脂排除体外，还含有脂酶能够分解油脂，由此乌龙茶有能“溶解脂肪”的说法。3.明目护眼菊花

对于缺钙的人来说，他们都想尽方法想补钙。其中很多人就觉得喝骨头汤可以补钙。事实是不是如此呢？下面我们看看医生怎么说。骨头汤补钙行不行？骨头汤中很多的成分是什么？当然是水，中山大学医学营养系蒋卓勤教授的

经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，从医学角度来说，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。爬山锻炼的好处：一、治疗近视有一个很简捷的办法

如今生活压力过大，及其饮食搭配层面不平衡、自然环境中重金属超标成份过多等原因，造成如今许多的人都是有脱发的问题，而且脱发这一发展趋势慢慢朝着低龄化挪动。而脱发对一个人的容貌也会造成非常大的影响，那麼有

8个养生小常识春季不可或缺的哦！想要春季美美哒还不过来看　　万物生发，人们的身体也会积攒阳气，时也是的好时节，么有小常识是需要了解的呢？下面就来了解下吧。　　《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下，