揭开睡眠的7个健康疑问揭开睡眠的7个健康疑问1睡得太多就会发胖与睡眠时间过长相比，睡眠不足反而会引起肥胖不足，会导致体内抑制食欲的瘦蛋白荷尔蒙分泌减少，瘦身蛋白可以刺激脑部中枢神经，产生饱腹感。相反促进食

女性肾虚10大身体信号女性肾虚身体有哪些信号呢?.hzh {display: none; } 　　一：黄褐斑　　分析：肾气不足，不能滋润肌肤，常在颧部出现蝶形的消淡黄、黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调。　　二：黑眼圈　　

眼睛很怕晒在烈日下，眼睛是很脆弱的器官。医生提醒，眼睛喜凉怕热，不注意防晒，很容易提前老化，并引发各类眼疾。如果要在上午10点到下午4点外出，很好戴上太阳镜、帽子或打遮阳伞，太阳镜颜色以茶色、淡绿色防紫外

相信大家在夏季很热衷的话题就是美白，对于大太阳都是能躲就躲。莴苣是夏季大家常吃的食物，很近有的朋友听说莴苣中含有感光物质，吃多了可能会晒黑，于是大家遇到莴苣筷子就自然而然躲开，绝不让自己成为“吸光体”

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因为工作的压力和生活节奏的加快，脱发成为了一个不可避免的问题，尤其是在夏季，因为夏天人们的新陈代谢达到了人体的很高峰值，这个时候也是脱发的高发时期。那么,要如何预防夏季脱发问题呢?下面教大家八个防脱发秘诀