孕妇吃葡萄过多容易得“糖尿病”
2024-06-15 08:55:19 来源:
大家都知道葡萄是相当好的水果;因为它富含铁、磷、、有机酸、、及维生素b1、c等,而孕妇血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷,多吃葡萄可帮助改善; 如果孕妇有出血现象,葡萄还有作用,而且能帮助。但不可贪吃,孕妇贪吃,很容易患妊娠性。 由于近来天气炎热,有一些孕妇提不起食欲,那么就以水果代替饭菜,然而这样做却有可能诱发糖尿病。经过调查很近有不少来产检的孕妇被查出患上了妊娠性的糖尿病。因为妊娠性糖尿病是糖尿病的一种特殊类型,孕妇血糖增高,如过得不到控制,会导致流产率、产科感染率上升。那么这种病的罪魁祸首之一就是高含糖量的水果。 很后医生提醒,葡萄含糖量达8—10,相较一般人,并且孕妇更要慎食这类含糖量高的食物。如果已经患上了妊娠性糖尿病,就要注意控制的摄入,平常炒菜里少放糖,而且每天进行适量运动。此外,还有孕妇比较好定期测血糖,以便及时发现和治疗。 贴语:吃葡萄 禁忌 1、切记吃葡萄后不能立刻,否则可能导致。因为葡萄本身有通便润肠之功效,吃完葡萄立即喝水,水会冲淡胃酸,而葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵,加速肠道蠕动。 2、而且葡萄和不能同食。因为葡萄里含有果酸,会使牛奶中的凝固,不仅影响吸收,而且严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。 3、还有吃时别吃葡萄。如果吃海鲜时吃葡萄、、、柿子等水果,会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状,因为这些水果中含有鞣酸,鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀,同时形成不容易消化的物质。 4、而且吃葡萄后一定要漱口。因为有些葡萄含有多种发酵糖类物质,所以对牙齿有较强腐蚀性。 总结:因为葡萄性平味甘,能滋肝肾、生津液、强筋骨,有补益气血、通利小便的作用,但是可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗,那么很重要的是葡萄有助于孕妇安胎之效。所以吃葡萄要注意些事项,一定不可多吃。
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